2020重庆正规专业的全封闭*训练营

这里山清水秀、风景优美，

这里环境舒适、空气清新，

这里是佳速减重*训练营·重庆基地，

是你*的可能选择。

住 宿 环 境








佳速减重*训练营·重庆基地位于重庆市沙坪坝区西园北街6号国宾酒店，酒店按照4星级标准建造的，客房总数道218间（套）。国宾酒店集客房、餐饮、会议、休闲为一体,建筑专面积26000平方米，总投资近2亿元。


减重**


5D减重教育体系


佳速减重运用优质的体育教育资源，结合WHO(世界卫生组织)倡导的“运动学+营养学+心理学+行为学“**结合的*理念，开发了“5D减重教育系统”，分别从心态、目标、方法、激励和行动五个方面帮助学员摆脱肥胖困扰，*提升体适能水平。





目标

物质+荣誉奖励

通过评比产生减重冠军，给予丰厚的物质和荣誉奖励，让减重成为一件更有动力的事情

激励

物质+荣誉奖励

通过评比产生减重冠军，给予丰厚的物质和荣誉奖励，让减重成为一件更有动力的事情

方法

科学减重

把体重减下来，帮助学员学会健康的生活饮食习惯，让学员掌握终生受用的*方法。

四大课程体系

全新开发2h+2h+1.5h训练模式，在保证科学健康的前提下，提高燃脂效率保证理想的*效果。依据15年科学减重经验和数万学员减重大数据，开发了四大课程体系：提高协调性的操类课程、保证*效果和提高心肺功能的有氧运动、增肌塑形的力量课程、帮助恢复的放松拉伸课程。

国家标准*服务体系

01*肥胖体质检查

通过完整的健康问卷调查，*体质测试（BMI、血压、肺活量、握力、坐位体前屈等）和运动风险评估（安静心电图、负荷运动试验等），为您制定专属的个性化运动*方案，严格把控在健康合理的范围内进行减重，执行每天运动强度监督和医务监督。


02个体化*膳食方案

通过入营测试生成个人营养数据报告，依据数据制定个性化营养膳食方案。一日三餐都是营养科学的家常菜，每日还配备酸奶和各种新鲜水果，以满足学员减重期间的营养需求。


03专属智能穿戴设备

学员将佩戴专属的智能心率手环，随时了解自己的运动状态，教练依据运动数据评估学员的运动表现，及时调整减重方案，减重更可控也更高效。


04签约减重保证效果

通过入营测试生成个人营养数据报告，依据数据制定个性化营养膳食方案。一日三餐都是营养科学的家常菜，每日还配备酸奶和各种新鲜水果，以满足学员减重期间的营养需求。